Zdrava, niskokalorična salata, izvor minerala i vitamina…
Potreban materijal (za 2 obilne porcije):
– 1 pileći file
– 1 crvena babura
– 1 paradajz (ili 4-5 čeri paradajza)
– 1 manja tikvica
– 5-10 glavičica prokelja
– 1 štapić celera
– 1 paškanat
– 1 peršun
– 2 srednje šargarepe
– šaka maslina
– grančica peršuna
– grančica mirođije
– so
– biber
– pola kašičice belog luka u granulama
– 50 g edamera
– 3 kašike maslinovog ulja.
Priprema:
Prokelj, šargarepu, peršun, paškanat i štapić celera dobro očistiti i oprati i staviti u šerpu da se kuva, kao za supu. Dodati beli luk i kuvati 15-ak minuta nakon što provri, na umerenoj vatri. Onda tikvicu, papriku i piletinu spremimo za grilovanje. Pre grilpvanja povrće i piletinu premazujemo maslinovim uljem i posolimo sa obe strane. Najpre grilujemo piletinu, a onda i povrće. Kada se grilovano povrće ohladi seckamo po želji. Dodajemo seckano kuvano povrće i grilovanu piletinu seckanu na kockice. Dodamo maslinovo ulje, posolimo, dobro promešamo, a onda dodajemo seckan svež paradajz (ili čeri) i masline, kao i sitno seckan peršun u mirođiju. Sve dobro promešamo, preručimo u činiju za serviranje, pospemo rendanim edamerom i serviramo.
Prijatno! 🙂
Tekst i foto: Pecina posla
Sport kao bitan element života većine muškaraca. Pročitajte koji su razlozi za to...
Studentski protest u Nišu, veliki korak ka oslobađanju Srbije. O slobodi, pravdi, dostojanstvu, državi, solidarnosti…
Analiza poslednja tri meseca koja su sublimirala prethodnih 13 godina naprednjačke vlasti. Otpor se širi…
Praznici su prošli, ali se zima tek zahuktava. Evo predloga kako da provedete ove hladne…
Velki povratak Balkanrock Sessions-a. Uživajte u prvoj odličnoj svirci snimljenoj posle pauze...
Ovo je 6 „božićnih“ ostvarenja za sve one koji ne vole klasične praznične filmove...