Bakina varjača

Detoks proteinska salata

Potreban materijal za salatu:

– 6 spoljašnjih listova kelja

– 2 šargarepe

– 2 supene kašike indijskog oraha

– 2 supene kašike bundevinog semena

– 2 kašike suncokretovog semena

– 2 kašike leblebije

– 1 kašika mlevenog lana.

Dresing – preliv za salatu:

– Balzamiko jabukovo sirće (20 ml)

– 2 čena sitno seckanog belog luka

– čaša jogurta (2 dcl)

–  maslinovo ulje (20 ml)

– malo soli.

Sve sastojke pomešati i sjediniti.

Priprema:

Listove kelja sitnije iseckati. Dodati izrendane šargarepe, gore navedene semenke i nugate. Preliti dresingom i promešati.

Uživajte u zdravom obroku, prijatno! 🙂

Tekst i foto: Pecina posla

pecinaposla

Recent Posts

Slatka pita sa makom

Potreban materijal: - 500 g kora za pitu - 300 g maka - 500 ml…

1 week ago

Potaž od šargarepe

Ukusan i zdrav potaž od šargarepe. Čarolija na tanjiru...

1 week ago

Punjene lisnate loptice

Ukusno lisnato pecivo, idealno za različite vrste proslava i žurki. Kompilacija ukusa u kojima će…

1 month ago

Marmelada od dunja i jabuka

Još jedan ukusan proizvod slatke zimnice. Čarobna kombinacija marmelade od dunje i jabuke...

1 month ago

Netfliks: Najgledaniji naslovi u prvoj polovini 2024.

Ovo je lista najgledanijih naslova na Netfliksu u prvoj polovini godine. Da li ima i…

2 months ago

Tortiljice iz tiganja

Ukusne tortiljice pripremljene na tiganju. Savršen doručak ili večera, a mogu se jesti i kao…

2 months ago