Bakina varjača

Detoks proteinska salata

Potreban materijal za salatu:

– 6 spoljašnjih listova kelja

– 2 šargarepe

– 2 supene kašike indijskog oraha

– 2 supene kašike bundevinog semena

– 2 kašike suncokretovog semena

– 2 kašike leblebije

– 1 kašika mlevenog lana.

Dresing – preliv za salatu:

– Balzamiko jabukovo sirće (20 ml)

– 2 čena sitno seckanog belog luka

– čaša jogurta (2 dcl)

–  maslinovo ulje (20 ml)

– malo soli.

Sve sastojke pomešati i sjediniti.

Priprema:

Listove kelja sitnije iseckati. Dodati izrendane šargarepe, gore navedene semenke i nugate. Preliti dresingom i promešati.

Uživajte u zdravom obroku, prijatno! 🙂

Tekst i foto: Pecina posla

pecinaposla

Recent Posts

Turšija od paprika – domaći recept

Jednostavan recept za turšiju od paprika. Kisela zimnica u kojoj ćete uživati do proleća...

3 weeks ago

SEO u Srbiji – dometi, mogućnosti i specifičnosti

SEO u Srbiji ne može jednostavno da se zasniva na preuzimanju strategija sa velikih tržišta.…

4 weeks ago

Kako da dođemo do savršene zvučne izolacije doma?

Savršena zvučna izolacija doma je moguća, pročitajte i kako…

1 month ago

Slatko od smokava – miris bakinog dvorišta u tegli

Ima li lepšeg načina da se sačuva ukus leta od domaćeg slatka od smokava? Recepti…

2 months ago

Kako se muškarci u Srbiji bore sa opadanjem kose?

Poslednjih godina raste interesovanje za negu kose i kože glave. Evo i saveta kako da…

3 months ago

Domaći džem i liker od kajsija

Iskoristite sezonu kajsija na najbolji način i napravite savršen domaći džem i aromatični liker! Uz…

3 months ago