Pravilno je da se čokolada čuva na 18 stepeni. Da li je možda pogrešno jedete?
Ishrana
Da li znate kako su se hranili drevni Spartanaci?
Mnogo žitarica i čuvena „supa od krvi“, samo su neki od specijaliteta Spartanaca. Evo šta su još jeli ovi antički ratnici…
Jednostavna pravila za zdraviju ishranu
Da li se vi hranite zdravo? Evo nekoliko jednostavnih pravila da popravite kvalitet svoje ishrane…
Koliko su jaja korisna u ishrani?
Da li volite da jedete jaja? Evo saveta kada ih treba soliti, kako marinirati…
Jedini način da smršate
Jedan dokazan način da se izgube kilogrami. Smanjenje broja kalorija put do uspeha…