• Skip to primary navigation
  • Skip to main content
  • Skip to primary sidebar

Pecina posla

  • Put putujem
  • Bakina varjača
  • Bindžujem ja bindžuješ ti
  • Između redova
    • Zdravlje
    • Muzika
    • Prelistavanje
    • Foto priča
  • Promo
  • Prijatelji bloga
    • Prijatelji sajta
  • O nama
    • O blogu
    • Uslovi korišćenja
    • Politika privatnosti

Zašto je ove godine važan odlazak na odmor?

13/06/2021 Autor pecinaposla Leave a Comment

Protekla godina ostavila je posledice na sve nas i zato bi svima prijalo izmeštanje iz svakodnevice. Kratki predah, a posebno malo duže odsustvovanje, pozitivno bi uticalo na to da se rasteretimo svih briga i stresa, koji su se nagomilali. Ipak, ne polazi baš svakome za rukom da pronađe pravu destinaciju za sebe, u vremenu i dalje restriktivnih mera i izmenjenih putnih navika. Zato stručnjaci savetuju da sagledamo „širu sliku“ i uputimo se tamo gde možemo, što će svakako doneti pozitivne efekte na organizam, ali i bolji učinak na poslu.

Posao bez razonode

Stres je učinio svoje, pa se sve više ljudi obraća za pomoć usled premorenosti i smanjene koncentracije. Rezultati istraživanja koje je sproveo sajt Indeed govore da se više od polovine anketiranih danas oseća iscrpljeno, što je porast od 9 procenata u odnosu na prethodni put. Pritom, najviše su pogođeni milenijalci i pripadnici generacije Z. Ovo ne treba da nas čudi s obzirom na to da je u proteklim mesecima bilo teško podvući crtu između posla i privatnog života. Preokupiranost radnim zadacima uz izostanak pravog odmora i sitnih zadovoljstava dovodi do izgaranja, ali i razvoja mentalnih bolesti. Ne treba posebno isticati to da odmor i pozitivne akcije podržavaju naš odgovor na izazovne situacije, fokusiranost i obuzdavanje emocija i ponašanja.

Odmor na kakav niste navikli

Bez obzira na to kuda krenete i šta radite, promena sredine trebalo bi da donese promenu rutine, podsticaj za fizičko i mentalno stanje, ali i jedno potpuno novo iskustvo, ako ne i sve ovo u paketu. Iako pravi odmor zamišljamo na nekoj udaljenoj lokaciji, u nemogućnosti da to sebi priuštimo, rešenje može biti i neko bliže mesto, pa čak i ostanak kod kuće. Sve je bolje od rada bez prestanka, a i jedan dan i te kako može napraviti razliku, ukoliko se lepo osmisli.

Želje i mogućnosti

Najvažnije je da razmislite kakav odmor bi vam prijao, ali tako što ćete isključiti „glasove drugih ljudi u glavi“. Za ljubitelje aktivnosti na otvorenom, odličan izbor su razne avanture u prirodi, dok osobe koje uživaju u kuvanju mogu razmišljati o obilasku lokacija sa dobrom gastronomskom ponudom. Ušuškana mesta sjajan su izbor za knjiške moljce, a ukoliko putujete porodično pitajte svakog člana za mišljenje, jer i deca mogu imati kreativne ideje. Kada razmotrite različite opcije, stavite sve na papir, kako biste videli da li se to uklapa u budžet, i broj slobodnih dana. Najvažnije je da ni vi, ni vaši najbliži ne budete pod pritiskom, već da uživate i u iščekivanju odmora, koje ima svoje draži… 😉

Izvor: Very Well Mind

Foto: Pecina posla

Kategorija: Put putujem
Ključne reči u članku: Godišnji odmor, Leto, Odmor, Putovanje

Reader Interactions

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Primary Sidebar

Postani prijatelj

Dragi prijatelji, blog „Pecina posla“ počeo je sa radom sredinom 2020. godine i do sada ste mogli da vidite da na njemu predstavljam stil života moje male porodice…

Da bih dalje nastavio da radim blog na još kvalitetniji način doprineće vaša podrška preko Patreona. Produži…

Facebook
Facebook
fb-share-icon
Twitter
Visit Us
Follow Me
Instagram

Pretraga sajta

Aktuelno

  • Oktobar na Netfliksu: Opustite se uz bogat filmski i serijski program
  • Kako iskoristiti ostatke testenine?
  • Najbolje srpske serije u 21. veku
  • Uz njih smo odrastali: Da li se sećate ovih kultnih crtaća?
  • Posni kolač sa jabukama
  • Zašto je bolje jesti med nego šećer?
  • Projekat „Transilluminance“: Revolucionarni spoj zvuka i slike
  • Pljeskavice od tikvica
  • Jesen od 23. septembra
  • Reči koje se ne mogu prevesti sa srpskog jezika
  • Džem od šljiva sa čokoladom i rumom
  • Mondijal 78. inspiracija za pesmu Led Zeppelina
  • Ruža pogača
  • Singlom „Run“ bend „The Thunder Corpses“ najavljuje debi album
  • Šta znači simbol žabe na proizvodima?
  • Džem od šumskog voća i šljiva
  • Da li smemo da podgrevamo krompir, spanać i pečurke?
  • Najzanimljiviji filmovi od septembra na Netfliksu
  • Turski ćef
  • Najlepše balade svih vremena

Arhiva

Komentari

  • Kako iskoristiti ostatke testenine? - Pecina posla on Kako Džejmi (Jamie) Oliver sprema ćevape i ajvar?
  • Uz njih smo odrastali: Da li se sećate ovih kultnih crtaća? - Pecina posla on „Šu, šu, šu, šuu.. pipl“: Da li se sećate Cipelića?
  • Uz njih smo odrastali: Da li se sećate ovih kultnih crtaća? - Pecina posla on Nove avanture „Porodice Kremenko“
  • Mitar A. on Reči koje se ne mogu prevesti sa srpskog jezika

Pecina posla i na Vašem mejlu

Ostavite Vaš mejl ovde

Copyright © 2023 · Pecina posla · Sva prava zadržana