Ovo su neki od trikova za održavanje zdravih navika. Kako se vi ponašate u vreme praznika?
Zdravlje
Moćni saveti čuvenog psihologa
Ovo je 10 saveta poznatog psihologa. Da li ih primenjujete u svakodnevnom životu?
Zdrava užina uz koju možete zaboraviti na umor
Zdrave namirnice za užinu za dan pun energije. Da li ih i vi koristite?
Zašto je dobro da jedete kivi svaki dan?
Evo razloga zbog kojih је kivi dobar. Da li jedete ovo voće?
Zašto su ljuske od oraha dobre?
Ljuska oraha je zdrava kao i jezgro. Da li je vi koristite ili bacate?
Zašto je san bitan?
Kada najkasnije treba otići na spavanje? Ovo su neki od zdravih načina života…
Orahovača, stari narodni lek
Alkoholni liker za hedoniste. Uz umerenu konzumaciju orahovača je lek za želudac, anemiju, štitnu žlezdu…
Zašto je plivanje idealna vežba?
Plivanje je zdrav sport u kome možemo uživati. Evo i koristi koje donosi…
Šta će se dogoditi ako pijete samo vodu?
Ovo su promene koje vašem telu može doneti zamena svih pića vodom…
Spavate li u toku dana?
Da li znate koliko najduže popodnevna dremka treba da traje?