Postoji način kako da jedete hleb, a da se pri tome ne gojite. Pogledajte u čemu je trik…
Dijeta
Dijeta sa jabukama, savršena posle praznika
Recite zbogom gladi i holesterolu. Jednostavna dijeta koju preporučujem da probate, ali uz konsultaciju sa lekarom…
Kako da pijete kafu, a da smršate?
Međunarodni dan kafe je 1. oktobar. Svoj omiljeni napitak možete da pijete i kada želite da smršate, a evo kako…
Dijet salata
Zdrava obrok salata. Ukusan spoj zelene salate, jabuke i čeri paradajza sa sastojcima koje volite…
Jedini način da smršate
Jedan dokazan način da se izgube kilogrami. Smanjenje broja kalorija put do uspeha…
Hleb sa semenkama
Zdrav hleb, bogat proteinima i vlaknima. Dijetalni obrok koji morate probati…