Ovo je 10 saveta poznatog psihologa. Da li ih primenjujete u svakodnevnom životu?
Saveti
Koji su najveći mitovi o hrani?
Kakve zablude imamo o ishrani? Da li su zdrava i izbalansirana ishrana put do zdravlja?
Zašto je san bitan?
Kada najkasnije treba otići na spavanje? Ovo su neki od zdravih načina života…
Koliko su jaja korisna u ishrani?
Da li volite da jedete jaja? Evo saveta kada ih treba soliti, kako marinirati…
Koji su najvažniji koraci ka sreći?
Kako da budete srećni? Ovo su neki od načina da to dostignete…
Zašto je plivanje idealna vežba?
Plivanje je zdrav sport u kome možemo uživati. Evo i koristi koje donosi…
Zašto odmor na moru čini čuda za dušu i telo?
Brojni su razlozi zašto je 10 dana na moru korisno za naš organizam. Ne postoji bolja antistres terapija…
Piletina od juče
Ukusan obrok od preostale pečene piletine. Zanimljiva i originalna kombinacija raznovrsnih namirnica…